Om
I dette unike kurset får du mentor-hjelp og individuell oppfølging av Klinisk ernæringsfysiolog Marte Ulltang gjennom hele kursperioden på 8 uker. Samtidig får du tilgang til din egen kursportal med din individuelle kostplan, undervisning, veiledning og reflekterende oppgaver i et helt år. Du vil med andre ord ikke bare endre livsstil, men du vil lære om kosthold og helse, og lære hvordan du kan opprettholde livsstilsendringen etter endt kurs. Med SMARTE kostholdsgrep og VANLIG mat vil du klare å endre livsstil og gå ned i vekt – men enda viktigere, du vil bli der! sMarte matvalg metoden er kurset som kan bli starten på din livsstilsendring
Du kan også bli med i dette programmet via mobilappen. Gå til appen
Instruktører
Pris
Gruppediskusjon
Dette programmet er knyttet til en gruppe. Du blir lagt til når du blir med i programmet.